| Ingredientes Personas: 4 Tiempo: 
                                    20 min. Dificultad: 
                                    Media , 4 naranjas, 1 naranja, la piel cortada finamente, 1 pizca de pimienta de cayena, 4 rodajas de piña, 200 gramos de canónigos , 100 gramos de berros, 1 cucharada de pepinillos en vinagre, 1 cucharada de estragón finamente picado , 90 ccs de aceite de oliva, 30 ccs de limón, el zumo, 1 pizca de sal,
 
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					| Elaboración de la receta Ensalada jamaicana: Espolvorear la fruta con pimienta de cayena, sal y la cáscara de naranja picada.  Incorporar los canónigos y berros.    Añadir el pepinillo y el estragón.    Aliñar todo el conjunto con el aceite y el zumo de limón.    
                               
                               
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